чем занимаетесь?
Я абсолютно ничем не могу, энергии не хватает. Ем и на боковую перед теликом)))
Может это как у Амебы старость?
Другие обсуждения
чем занимаетесь?
Я абсолютно ничем не могу, энергии не хватает. Ем и на боковую перед теликом)))
Может это как у Амебы старость?
5 комментариев. Оставить новый
Это от сахара и быстрых углеводов. Надо сокращать потребление. чем меньше сахара кушаешь, тем меньше хочется кушать. Ну резко бросить есть сахар, хлеб, булочки и все мучное непросто(я например вместо хлеба беру баранки на подобие яичных мягких, и заказываю матери блинчики обычные). И поведение меняется, и мышление. Сахар это медицинская субстанция, и надо ограничивать себя, вы же не маленький ребенок. И витамины сейчас многие продают пустышки, лучшее куда можно вложить деньги, это купить местную жирную рыбу, тоже помогает аппетит снизить. Городская еда, с большим дефицитом рыбы, чревата. От сладкого лучше отказываться, тяга к сладкому ослабевает, если кушать побольше белка. И еще вариант, что что-то с водопроводной водой, покупайте в моменты обострения(спячки) питьевую воду с доставкой.
Сладкое особо не ем. Кто то постоянно покупает пирожные, какие то сладости пустышки, конфетки, я не притрагиваюсь. Просто не хочу. А вот фрукты люблю. Кофе сейчас не пью-сердце барохлит. И вообще много не ем. Хлеб только иногда.
надо стучать по груди по солнечному сплетению как тарзан, когда сердце болит, и даже в автобусе можно, если прижмет. И валидол тогда. он недорого стоит. Да простуда какая-то, и по печени и по сердцу и по поносу. Мне по почкам ударила, матери по кишечнику. Надо сейчас очень осторожно покупать выпечку всякую и печенюшки, и даже воду в маркетах. Хлеб то кто делает? по 50 рублей продают. Это не спроста.
Мне нравится!))) чуть что Амёба!))) я как всегда упомянут больше всех!))))) я звезда!
)))) звездочка форума по имени Амеба😂