Наверное, все мы хотя бы раз загадывали желания под бой курантов — у себя в голове или запивая шампанским пепел от бумажки со своими мечтами. Но сбывались ли они в действительности? Исполнялись ли наши заветные мечты?
В интернете описано много способов загадать желание: одни говорят записать желания и опустить их в украшенную «счастливыми» символами коробочку, другие советуют поместить список желаний в бутылку. Испанцы предлагают съесть 12 виноградинок в полночь, а астрологи рекомендуют каждому знаку зодиака загадывать желания в соответствии со своей стихией — огненным знакам предлагается сжечь желание или смотреть на свечку, думая о нем; водным знакам зодиака и вовсе советуют «утопить» желания в тазике с водой.
В поисках ответов редакция ЯкутскGo обратилась к Мари Корякиной, женскому коучу и организатору трансформационной игры «Идеальная жизнь», чтобы узнать как же правильно мечтать.
На Новый год принято писать желания, но часто они остаются списком и переносятся на следующий год. У меня есть система как писать цели так, чтобы они сбывались.
Выпишите все сферы жизни, по которым вы хотите выполнить цели:
— Я и семья;
— Я и состояние;
— Я и любимый человек;
— Я и работа;
— Я и окружение;
— Я и здоровье красота;
— Я и таланты;
— Я и деньги;
— Я и яркость жизни.
Далее напишите по каждой сфере то, что вы хотите в ней изменить. Например, сфера “Я и здоровье”, хочу изменить: чувствовать себя энергичнее, быть здоровее.
После этого напишите конкретные шаги, которые приведут вас к вашей цели. Например, сдать анализы на все микроэлементы, пройти всех врачей, пить витамины, пролечить все зубы, ходить 3 раза в неделю на спорт/йогу… И так по всем сферам.
Самое главное, чтобы эти цели были реальными и осуществимыми, которые вы бы смогли выполнить за год. Еще важно, чтобы эти цели не были вам навязаны кем-то посторонним, это должны быть только ваши желания
ЯкутскGo поздравляет всех с наступающим Новым годом!
