14 ноября в мире отмечается День эндокринолога. Врачи-эндокринологи занимаются диагностикой, профилактикой и лечением заболеваний эндокринной системы.
В эндокринную систему входят следующие органы: щитовидная железа, гипоталамус, гипофиз, надпочечники, поджелудочная железа, яичники (у мужчин — яички). Это железы, которые отвечают за рост, физиологическое развитие, репродуктивные функции человека, а также протекание важнейших процессов балансирования деятельности работы всего организма при непрерывно изменяющихся внешних воздействиях.
Население Республики Саха (Якутия), как жители северного и холодного региона с недостатком солнечного света и скудной растительностью, чаще других в России страдает от болезней щитовидной железы. Нашими “братьями по несчастью” также стали Красноярский край, Тюменская область, Республика Тыва и Бурятия.
Согласно информационно-аналитическому бюллетеню “Центра гигиены и эпидемиологии в Республике Саха (Якутия), выпущенному в 2019 году, заболевания щитовидной железы наиболее распространены в Якутске, а также в Нерюнгринском, Мегино-Кангаласском, Усть-Алданском и Ленском районах.
Редакция Якутск Go побеседовала с руководителем центра здоровья и коррекции веса “PRO Здоровье” Леной Егоровной Багардыновой о том, как распознать дисфункцию щитовидной железы и что делать для профилактики.
Какие заболевания щитовидной железы наиболее распространены в нашей республике? И кто больше всего от этого страдает?
В нашей республике, эндемичной по йододефицитным заболеваниям, часто встречается патология щитовидной железы. Наиболее распространены диффузный зоб, узловые образования, снижение выработки тиреоидных гормонов (гипотиреоз).
Больше заболеваниям щитовидной железы подвержены женщины.
Когда человеку следует обратиться к эндокринологу? Какие симптомы, признаки должны нас заставить задуматься?
Должны насторожить такие симптомы, как:
– Быстрая утомляемость, слабость, низкая энергия;
– Нарушение сна, сонливость в течение дня;
– Снижение памяти, концентрации;
– Набор или снижение веса при привычном образе жизни, трудности в снижении/наборе веса;
– Сухость во рту, сильная жажда, частое мочеиспускание, зуд кожи;
– Патологическое выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи;
– Тревожность, раздражительность, упадок настроения;
– Повышенное потоотделение, ускоренное сердцебиение, дрожь в руках;
– Отеки;
– Нарушение менструального цикла;
– Снижение либидо;
– Проблемы с наступлением беременности.
Примечание редакции:
При гипотиреозе, например, можно наблюдать такие симптомы, как необъяснимый набор веса, слабость и сонливость, сухость кожи и отеки.
Что мы можем сделать для поддержания здоровья щитовидной железы в условиях суровой якутской зимы с коротким световым днем?
Для образования гормонов щитовидной железы необходим йод. Все население республики и в целом России испытывает дефицит йода.
Для профилактики дефицита йода, соответственно и заболеваний щитовидной железы эффективно массовое потребление йодированной соли. Йодированную соль следует использовать в приготовлении пищи на постоянной основе. Ежедневное употребление 5 граммов такой соли обеспечивает организм суточной нормой йода. Также стоит добавить в рацион морскую рыбу, водоросли, морепродукты.
Отдельным группам лиц, особенно беременным и кормящим женщинам требуется дополнительный прием препаратов йода.
Примечание редакции:
В Республике Саха (Якутия) только 24 из 800 пищевых предприятий производят продукцию, обогащенную микронутриентами.
В республике, в основном, выпускаются хлебобулочные изделия, в производстве которых используется йодированная соль, йодказеин, витаминно-минеральные комплексы. Среди обогащенных пищевых продуктов до 89% составляют хлеб и хлебобулочные изделия, 6,5% – яйца пищевые куриные, по 2% – вода столовая и молоко питьевое.
(По данным Управления Роспотребнадзора по Республике Саха (Якутия)».
Как ваша компания помогает людям с заболеваниями щитовидной железы?
В нашем центре работают опытные врачи эндокринологи, которые заботливо ведут пациентов с заболеваниями щитовидной железы и другими состояниями. Мы уделяем большое внимание профилактике. Приемы у нас длятся от 30 минут до 1 часа. Это сделано для того, чтобы каждому пациенту уделить достаточное количество времени и детально разобраться в его проблеме. С каждым мы проводим подробные разъяснительные беседы. Также, мы сопровождаем наших пациентов онлайн.
Все это дает замечательные результаты в лечении и профилактике заболеваний, так как пациенты при таком подходе очень хорошо соблюдают все рекомендации.
Если вы испытываете какие-либо проблемы со здоровьем и самочувствием, рекомендуем вам немедленно обратиться к врачу. Не следует заниматься самолечением.
Для консультации с врачами клиники “PRO Здоровье” нажмите здесь.
