25 марта в Якутии стартовала Неделя отказа от зависимостей, которая призвана поддержать людей, столкнувшихся с различными видами зависимостей, в их борьбе за здоровую и счастливую жизнь. Об этом сообщает пресс-служба Якутского республиканского наркологического диспансера (ЯРНД).
Для борьбы с зависимостью нужно сперва признать ее. При этом важно понимать, что зависимость не уходит сама по себе, она требует усилий и поддержки окружающих, подчеркнули специалисты. Главное – не бояться обратиться за помощью. В ЯРНД работает горячая линия по номеру +7 924 591-10-20.
Зависимость – это потребность в чем-то, что необходимо человеку для утоления своих эмоциональных или физических потребностей. Это может быть алкоголь, наркотики, сигареты, игровая или интернет зависимость, пищевые расстройства и другие виды зависимостей.
Для тех, кто хочет бросить курить, в Якутии проводится онлайн-марафон. В специальной группе в социальной сети участники выполняют различные задания, слушают аудиолекции врачей и психологов, участвуют в прямых эфирах специалистов ЯРНД «Как найти мотивацию бросить курить», «Как преодолеть синдром отмены» и пр. Марафон включает и офлайн-формат: консультации врача, групповая встреча с психологом. В программе могут принять участие в том числе жители районов республики.
Также 29 марта в поликлинике ЯРНД пройдет акция «Все справки нарколога до 22 часов».
